高考誓师大会校长发言稿

高考誓师大会校长发言稿

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对待高考的态度用一句话来概括，就是“战略上藐视，战术上重视”。

战略上藐视

战略上藐视，就是要正确认识高考，有一个好心态，处理好高考中遇到的各种问题。高考是一次全国性的测验，是选拔性考试，只要按平时水平发挥，就会有相应的好成绩。考场心态和考前心态至关重要，心态好，发挥就好。那么，怎样调整心态呢？

强化信心 信心是考生的灵魂和精神支柱。中国高考研究第一人、心理学专家王极盛教授对1999、20xx 年全国高考的 135

名状元进行采访中发现，他们成功的一个重要因素都是他们对高考有着必胜的`信心。

优化情绪 以积极的心态来对待高考和一切，如考试是挑战，要激发斗志，考试是锻炼，要积极兴奋，考试是机会，要高度珍惜。既要心平气和，又要精力饱满。

进入状态

运动员在竞赛场上能否进入竞技状态，直接影响竞赛成绩。运动员全身心投入、奋力拼搏、真正地进入状态，就会正常发挥甚至超常发挥，若受情绪的影响，不能进入状态，动作就会变形，技术就不能充分发挥，就会影响成绩。考试也是这样，是否进入状态，直接影响考试成绩，如不能进入状态，就会发挥失常，致使本来熟悉的知识遗忘，该会的不会，考的一塌糊涂。怎样才算进入状态呢？即是沉着、冷静，情绪饱满，聚精会神，深入思考，雷打不动。

要以积极的心态处理好考试期间遇到的各种问题。如压力大，情绪紧张，吃不下，睡不好怎么办？有压力是正常的，紧张也没关系，适当的压力、轻度的紧张更有利于水平的发挥。江西宜春中学周芬芬，学习很好，就是考试好紧张，在20xx年高考时第一科语文紧张，数学是弱科又紧张，开始时手打哆嗦写不成字，但是她能很快调整，很快恢复，自我暗示：我学习最好，我怕啥，结果取得总分643分的好成绩，其中语文132、数学114、政治135、英语133、历史129，夺得江西省文科状元，考入北大法学院。冠军也紧张，紧张也能当冠军，还有什么可怕的？

考前受别人影响或自己紧张没睡好，也没事。心理学家经过40年潜心研究得出的结论已证实了这一点。据《中国考试》报道，心理学家实验中对

200个小时不休息者检测，除极度疲劳、昏昏欲睡外，身心功能正常，对持续10天不睡的受试者，智力基本没受到影响。研究表明，人的心理潜能很大，在良好的心态下，在期盼考试的强烈愿望下，可以超常发挥，创造奇迹。因此，考前一天、二天没睡好并不可怕，可怕的是对这一事实过分担忧，这种内心评价可能会影响你积极参与、迎接挑战的心态。考前吃不下去也没事，一个鸡蛋，甚至半碗面条也能撑一天，照样能考好。

第一门没考好怎么办？有一门出了事怎么办？没关系。第一门尤其是开始可能紧张。这很正常，语文2.5小时，紧张一会儿也没事，当然不紧张最好。安徽芦江中学刑自强，20xx年高考，第一门语文觉得没考好，出场后很懊丧，但很快又想：后四门是我的强项，强项考好了可以弥补，调整后四门都很好，结果语文130、数学140、英语123、政治126、历史134、总分653分，获安徽省文科状元，考入北大经济学院。山东莘县实验高中李红玉20xx年高考考物理时鼻子出血，10多分钟不止，30多分钟没进入状态，通过及时调整，物理考了116、数学和化学都是149，成为山东省理科第五名、聊城市理科状元，考入清华大学。状元也出事，出了事也能当状元。所以出了其他情况也没事，心态好，处理好，照样发挥好。

时间快到了还有两、三道大题怎么办？没关系。山东东平高级中学石广路，20xx年高考数学时，仅剩30分钟时还有三道大题未做，但又想到大题一半已经到手，且都可得满分，即使数学一般，其他科还可以，先做会的，到做最后一道题时，只剩几分钟了，结果（语文707、数学587、英语581、物理821、化学807、总分900）成为省理科状元，考入北大生命科学院。

战术上重视

要想在高考中取得优异的成绩，只有战略上的藐视是不够的，还必须做到战术上的重视。入场前：做好充分的物质准备,尤其是准考证和文具盒；按时作息、正常饮食，不吃冷饮。考场上：与监考老师合作好，认真听老师指导，正确对待误解和批评，笑脸相迎，态度和蔼，不急不躁；

保护好答题卡，要填好、填对卡头；规范答卷，用纯蓝笔，书写工整，不乱写、乱划、乱涂改，保持卷面整洁，解答题要有层次性，行距、字距要适当，要段落化、序号化；按要求答题，不犯低级错误，如答非所问，字数不够或超过要求，作文没有题目等；认真审题，先易后难，依次解答，首先是看清题，尤其是熟题，要看准关键词和要求，其次是按顺序，过难的题跳过去，要注意得小分，会一点写一点，象邓亚萍打乒乓球那样一分一分地抠；以积极的心态度过考场上的2—2.5小时，全身心投入，有紧迫感，分秒必争，认真、用心，分分必争；发题后：顺页，查是有否漏印、缺损，折叠，写姓名、考号，然后放笔，先浏览一遍试题；开考后：立即解答，卷一做完后先涂卡，后15分钟把握好时间，不要慌张；考试结束铃响完后：整理试卷；交卷后：持证离开。出场后：不对答案，不讨论，自己及时总结经验教训，及时调整，争取一科比一科发挥好。

总之，要结合自己的实际，发扬优点，改正不足，战略上藐视，战术上重视

各位老师，各位同学：

大家下午好！

感谢王祎同学，她的发言代表了20xx届所有高三学生的心声，你们的自信、豪情、勇气和斗志让我们倍感欣慰；感谢周兴华老师，他表达了高三年级64位教师和你们风雨同行、同甘共苦的决心，更送去了全校老师对你们的希望和祝福；感谢陈斯琪同学的妈妈，作为八百多位母亲的代表，她让我们每个同学再次感受到了父母的拳拳之心，殷殷之情。

今天，我们在这里隆重集会，召开20xx届高三百日冲刺誓师大会，意义非凡，如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们已经跑过最后一个弯道，距离终点只有百米之遥。

同学们！从跨入武汉六中的那一天起，你们每个人的心中都孕育着自己的理想，为了这个理想，你们寒暑不停、风雨无阻。三年来，你们珍惜这一生中最美好的时光，珍惜学校给你们创造的良好的学习环境，勤奋学习，奋勇拼搏；你们没有辜负老师及父母的期望，不断磨砺自己，以优异的成绩和出色的表现，为学校赢得了一个又一个荣誉。如今，距离我们期盼的'高考只有一百天了。高考梦，是人生梦的起点，没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。为了冲击高考，你们读过可以堆成山的书籍，做过可以铺满地的试卷；你们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩一落 ……此处隐藏16569个字……辛苦到是辛苦了，但是，辛苦了，又能怎么样呢？天底下辛苦的人一大把，但因为辛苦而有成就的人却并不多。因此，要实现我们的理想，肯定是需要辛苦，但只是辛苦却是远远不够的，我们更需要看到辛苦给我们带来了什么。同学们，我们这三年的辛苦，我们这十二年的辛苦，究竟又能怎么样呢？这得由这最后一百天来决定！可是，大家都会想，不就一百天吗，在这短短的一百天里，我们又能够干什么呢？这一百天又应该是怎样的一百天呢？我们又应该怎样去度过这一百天呢？

一百天，我们能够干什么呢？

一百天，可以把自己的意志磨练得刀枪不入。一个经历过高考的人，和经历过马拉松的人一样，都有着坚不可摧的意志。同学们，刘翔跑一百一十米跨栏，他拿不拿冠军，由他的天赋决定，也由谁和他一起跑决定；但是，对于那些马拉松运动员来讲，打败的是自己，战胜的也是自己。同学们，你可以通过高考获得好的成绩，但高考却可以在你的身上赢得一种很好的品质，那就是坚不可摧的意志。

一百天，可以把你意想不到的奇迹创造出来。每年高考成绩出来，都会有一大批黑马产生，原本并不入大家法眼的同学，却取得了非常优秀的成绩；也总会有一些大家期待中的公主与王子，经历高考后却成了灰姑娘。我们往往把这样的变化归因于运气太好或者运气不好，事实上情况并非如此，在高考复习的前期，同学们的知识是一个量的积累过程；在高考复习的后期，同学们的知识是一个质的突变过程。谁能够把这个从知识的量变向质变的过程把握好，谁就是高考奇迹的创造者，运气救不了我们，但我们可以创造一个好运气。

一百天，可以让同学从朋友而战友而凝聚起来。平时有班级排名，有年级排名，可是，同学们，高考只有全省排名；可是谁能够排到全省前列去呢，不是你，也不是我，而是看哪个班更团结，哪个年级的同学更团结。华二有一年六名同学参加奥赛，有五名同学拿了一等奖；校长问没有拿到一等奖的同学，是不是后悔集训时和那五位同学团结互助；这位同学说，如果团结了，六个人有五个人拿，要是不团结，六个人可能一个都拿不到。同学们，我们彼此不是敌人和朋友的关系，而是同一个战壕的战友，有了大家的相互帮助，才可能共同进步。当然，如果我们中间有“汉奸”，有害群之马，我们必将共同诛之。

一百天，这是怎样的一百天呢？

这一百天，应该是把高中三年知识总结出来的一百天。同学们，从幼儿园到高中教育，都叫做基础教育；高考的全称是高等学校入学考试，进入高校以后的教育叫作高等教育。这意味着高考是对基础教育，尤其是对高中教育的盘点。同学们，高考题是一道一道的，但在出题人看来，总是一套一套的试卷，而试卷的背后是一个一个的学科。所以，大家在这一百天里，要做题目，但千万不要陷入一道一道的题目之中，要善于把学科结构整理出来，要做到心中有算，才能够在具体的题目中数数。同学们，你不可能背着几百几千道题目上考场，但你至少在上考场前，要能够把这个学科的知识结构默写出来，这时候你再上考场，那才是真正的成竹在胸。

这一百天，应该是把高中三年知识提取出来的一百天。同学们，老师天天都会问你学到了什么，家长也会天天问你学到了什么，但我今天想告诉你们，学到了什么对你很重要，但对别人一点都不重要。高考并不是考你学到了什么，而是考你能够告诉我你学到了什么。两者的差别在于，前者是你储存了多少知识，后者是你能够多少知识出来。当然，没有足够的储存自然提取不了多少出来；但是，在这一百天里，我们的重点是巩固已经储存的知识；但更重要的是，是要想办法把已经储存出来的知识提取出来。同学们，你现在背的每一个知识点，每一个公式，每一个单词，你都得想，要是你是命题的，会用什么方式来考这个知识点。如此，才是知己知彼，百战不殆，就是百战不败哈。

这一百天，应该是把所有精神和精力用足了的一百天。同学们，上帝在我们生下来的时候，就让我们有着各种各样的不公平，有人富贵，有人贫穷；有人聪明，有人愚笨。但也有公平的地方，那就是每个人每天都是二十四小时。同学们，对于不公平的，我们只能接受；对于公平的，我们需要努力。所以，在这一百天里，在这两千四百个小时里，在这十四万四千分钟里，我们要把我们的青春，把我们的活力都散发出来，要把每天都当清晨那样过，只有这样我们才能够迎着朝阳，去追逐我们的梦想。当我们在聊天的时候，在我们发傻的时候，别人正在抓紧这些分分秒秒，悄悄地从我们的身边跑过去，等到我们醒来的时候，这些分分秒秒就跑得无影无踪了。

一百天，我们应该怎么过呢？

在这一百天里，我们要让自己每天都保持清醒的头脑。同学们，学习是一个脑力活，千万别把它干成体力活了。与其混混沉沉的学习十个小时，还不如清清醒醒的学习一个小时，前者可能看得多，但后者学得多，而且学得更扎实，学得更深刻。对具体的知识来说，我们并不是做他们的奴隶，而是要知识成为我们的奴隶；要占有知识，要使用好知识，就意味着我们要比知识本身还要更清醒，只有这样我们才能驾驭知识；同学们，知识本身就是被前人梳理出来的，他们是非常有条理的，也是非常清醒的，这就对我们的大脑的清醒提出了更高的.要求，要是我们不如知识本身清醒，那我们只能向知识投降了。

在这一百天里，我们要让自己学习因为有方法而高效。同学们，当大家都在拼体力的时候，我们要和他们拼方法；当大家都在拼方法的时候，我们要和他们拼智慧。与其花十个小时去死记硬背，不如花一个小时想记忆知识的方法，再用一个小时去背那些知识。学习本身没有捷径，但有了科学的学习方法，我们可以在学习过程中创造捷径。我讲的方法其实并不空，这些方法并不在天上吊着，也不在地上长着，就在我们同学学习过程之中。因此，在这一百天里，我们要时刻提醒自己，学习是要有方法的；还要提醒自己，要多向身边的同学和教师请教方法。而且，需要注意的是，解题方法只对具体的题目负责；只有学习方法才能应对整张考卷负责。

在这一百天里，我们要团结起来在高考中取得好成绩。同学们，学习需要努力，但并不需要孤独。要想在高考这场硬战中取胜，就必须和身边的同学团结起来，在学习上相互交流和帮助；在生活上相互照顾，在精神上相互提醒和支持。在这儿尤其要强调的是，在同学间的互相帮助是一件对彼此都好的事情，尤其是对好同学更好。因为你给没有懂的同学讲一遍这道路题目怎么做，那位同学最多因为你的讲解多学了道题目；但对你而言，正因为给他讲了一遍这道题目，从而学会了如何应用和提取这题目。另外，我还建议同学们去做两件事情，一是找两三位同学，共同组成一个高考攻尖小组，让彼此在生活上、学习上和精神上都能够得到彼此的支持；另外，还希望我们在这一百天里，能够在年级组里找一个自己学习的标杆同学，看通过这一百天的努力，自己能不能赶上他，甚至于能不能超越他。当然，这样的目标是定在自己心上的，而不是落到具体同学的身上。

最后，祝我们的同学在一百天后的高考里，取得满意的成绩，让自己的人生因为这一百天的努力变得无怨无悔；祝我们的老师在一百天后的高考里，能够收获自己这三年来的努力和艰辛，能够把自己的教育理想得以完全的展现。老师们，同学们，一百天，意味着这一百天的每一天都不能浪费，也意味着人这一生的每一天都不能白过。

大家加油！